andreiadm- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя andreiadm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1253 ккал

Жир: 33,14г | Белк: 82,26г | Углев: 145,49г. Завтрак: Ovo, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Alface, Beterraba Cozida, Spoleto Cenoura, Cenouras, Coxão Mole Cozido, Aipim (Cozido). Ужин: Hortmix Manga Picada, Peito de Frango. Перекус/Другое: Maracujá, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Frimesa Iogurte Natural Integral, Lugen Semente de Chia, Pêssegos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreiadm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreiadm- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

andreiadm-Изменение Веса