annaluu83- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

95,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1022 ккал

Жир: 41,96г | Белк: 31,27г | Углев: 131,42г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Ovo, Qualitá Leite Desnatado, Yakult . Обед: Qualitá Biscoito de Polvilho. Ужин: Member's Mark Trufa com Cookies, Hemmer Catchup Zero, McCain Batata Canoa, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Hemmer Molho Barbecue, Hemmer Maionese Tradicional. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Mamão Papaia. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса