Худей жирибасина- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя Худей жирибасина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1320 ккал

Жир: 81,94г | Белк: 126,26г | Углев: 93,60г. Завтрак: Alpro Hazelnut & Pecan, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Carte Noire Кофе Молотый, Chikalab Chika Biscuit Малина. Обед: Красная Икра Икра Горбуши, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Pretto Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Prisma Томат Розовый, Ашан Шампиньоны, Восточный Гость Укроп Сушеный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Агрокомплекс Яйцо , Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Яичный Белок. Ужин: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Мамакатяфидельман Бедра с Кощей без Костей (101Ккал), Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. Перекус/Другое: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Мандарины, Окей Груша Санта Мария, Ашан Яблоко Ред Чиф. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худей жирибасина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худей жирибасина- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Худей жирибасина-Изменение Веса