Cristhiane Nadai- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃 há esperança!

84,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1412 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 61,01г | Углев: 183,37г. Завтрак: Café, Fritz & Frida Coco Ralado Puro, Bolo de Chocolate, Brigadeiro de Colher. Обед: Arroz à Grega, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Beterraba Cozida. Ужин: Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Polenghi Queijo Tipo Brie, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса