alferreira- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1084 ккал

Жир: 50,21г | Белк: 49,66г | Углев: 110,64г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas. Обед: Kibe Assado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bem Brasil Batata Crinkle, Aurora Linguiça Paio. Перекус/Другое: Visconti Pão Integral, Piracanjuba Manteiga com Sal, Bordon Salsicha tipo Viena, Dolce Gusto Café Au Lait, Abacaxi. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса