mg4989- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя mg4989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1732 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 98,62г | Углев: 162,65г. Завтрак: Miel, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Bridelight Beurre 15%, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Обед: Clémentines, Notre Jardin Petit Pois Doux, Patak's Mini Naans Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Le Gaulois Filet de Dinde, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco. Ужин: Grimbergen Bière Blonde, Super U Chorizo, ☆ SUCRE - Compote pomme banane kiwi, Puget Vinaigrette , Parmesan (Dur), Salade Verte, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Huile de Tournesol, Super U Escalope de Veau. Перекус/Другое: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, ☆ SUCRE - Crèpes, Kinder Surprise. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mg4989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mg4989- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

mg4989-Изменение Веса