Лана таролог- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя Лана таролог | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

105,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1956 ккал

Жир: 87,22г | Белк: 118,49г | Углев: 100,18г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Виталюр Хлеб с Семечками, Президент Сыр Линго, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Красный Октябрь Трюфель, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты. Ужин: Zonin Просекко , Сыр Колбасный, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Пекинская Капуста, 7 Морей Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лана таролог-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лана таролог- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Лана таролог-Изменение Веса