Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RDD1
Журнал
11 ноя 22
RDD1- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя RDD1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
2720 ккал
Жир: 85,00г | Белк: 244,51г | Углев: 240,19г.
Завтрак:
Jungle Oats, Future Life High Protein Brown Bread, Peanut Butter, Egg (Whole), Avocados.
Обед:
Cooked Spinach (from Frozen), Pumpkin, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked).
Ужин:
Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
USN Casein Protein, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
подробнее ...
3256 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RDD1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю