Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
11 ноя 22
Juliana Ferreir- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1424 ккал
Жир: 42,08г | Белк: 96,84г | Углев: 167,52г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Original, Papaia, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Hacendado +Proteínas Mirtilos.
Обед:
Maçã, Peito de Frango, Legumes Salteados, Continente Massa Cotovelos.
Ужин:
Salmão Fumado, Abacate, Da Terrinha Tapioca.
Перекус/Другое:
Tomates Cereja, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Rabanada Simples, Nestlé Kvarg Stracciatela.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю