Ellaklok85- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя Ellaklok85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

992 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 45,31г | Углев: 114,52г. Завтрак: Nestle Cremora Coffee Creamer, SPAR Brown Sugar. Обед: Sunshine D Lite Margarine, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Smoked Salmon, Blue Ribbon Sliced White Bread. Ужин: Lettuce, Blue Ribbon Sliced White Bread, Grilled or Baked Pork Chop. Перекус/Другое: Illovo Maple Flavoured Syrup, Sunshine D Lite Margarine, Blue Ribbon Sliced White Bread. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Ellaklok85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю