Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
11 ноя 22
k.skul1995- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
2271 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 100,98г | Углев: 328,14г.
Завтрак:
Ремит Балык Дарницкий, Брест Литовск Гауда, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Galbani Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Oetker Какао, Вараксино Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Голден Яблоко , Chikalab Chikabar Coconut, Parmalat Молоко 1,8%.
Ужин:
Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, ВкусВилл Батат.
Перекус/Другое:
Перекресток Мандарины, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
1505 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю