romanova2019- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

960 ккал

Жир: 25,86г | Белк: 88,18г | Углев: 84,95г. Завтрак: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Обед: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. подробнее ...

334 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса