Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oktep
Журнал
11 ноя 22
oktep- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя oktep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
4112 ккал
Жир: 177,69г | Белк: 198,94г | Углев: 427,99г.
Завтрак:
Proteinocean Whey Protein, Almond Milk, Oats .
Обед:
Whole Wheat Bread, Olive Oil , House Salad, İçim Beyaz Peynir, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage, Arden Hellim.
Ужин:
Buffa Burrata, Margherita Pizza.
Перекус/Другое:
Brazil Nuts.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oktep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю