wwwfx_q- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя wwwfx_q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

50,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1354 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 74,09г | Углев: 143,02г. Завтрак: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Вкусвил Салат Тыквенный с Индейкой. Обед: Вкусвилл Йогурт с Персиком, Пятерочка Банан, Prisma Мандарин Марокко, ВкусВилл Куриная Грудка с Рибами и Пенне. Ужин: ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Coffee Like Латте (400мл). Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад Молочный. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwwfx_q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwwfx_q- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

wwwfx_q-Изменение Веса