noraskor- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1778 ккал

Жир: 112,03г | Белк: 74,32г | Углев: 85,23г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Елизавета Хлеб Вафельный, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Новгородский Бекон Сосиски Говяжьи, Setra Паштет из Куриной Печени. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Атяшево Колбаса Сырокопченая, Старейшина Коньяк. Перекус/Другое: Prisma Яблоко Нового Урожая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса