bobo1966- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

103,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

2308 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 206,22г | Углев: 250,48г. Завтрак: Elstar, Kaufland Ei, REWE Serranoschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Milbona Sodergarden Ungesalzen, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Biobio Roggenvollkornbrot. Обед: Rich Tomaten Ketchup Hot, Netto Ajvar , Aldi Paprika Rot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rapsöl, Alnatura Bulgur, Wiesenhof Hähnchen Minutensteaks Florenz. Ужин: Lidl Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Brotland Fladenbrot. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса