Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyalya2013
Журнал
11 ноя 22
Lyalya2013- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Lyalya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1384 ккал
Жир: 51,13г | Белк: 114,12г | Углев: 116,46г.
Завтрак:
Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Natura Сыр Сливочный 45%, Хлеб с Отрубями, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Квашеная Капуста, Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Горчица, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Горбуша.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Малина-Лимон, Киви.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyalya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю