Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neko5331
Журнал
11 ноя 22
neko5331- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя neko5331
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1734 ккал
Жир: 72,19г | Белк: 71,59г | Углев: 198,99г.
Обед:
セブンイレブン ごぼうと牛肉の甘辛炒め, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, マルキン 小分け絹ごし, 永谷園 しじみ70個分のちから, ご飯.
Ужин:
巨山 ジョンノ チーズボール.
Перекус/Другое:
Meiji おいしい牛乳, 冷凍イチゴ 無糖, ハウス食品 フルーチェ イチゴ, 亀田製菓 こつぶっこ (31g), セブンイレブン チーズケーキ, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, Meiji おいしい牛乳.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neko5331-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю