silviardy- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя silviardy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1688 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 52,59г | Углев: 268,96г. Завтрак: Mama Bear Zoya Mix, Dodol, Telur Rebus. Обед: Bihun Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Ужин: Filma Margarin, Keju Cheddar, Frisian Flag Kental Manis, Pisang, Champ Sosis Ayam, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Dadar, Bihun Goreng. Перекус/Другое: Dodol. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviardy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviardy- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

silviardy-Изменение Веса