ritellla- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

51,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1682 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 109,35г | Углев: 165,71г. Завтрак: ВкусВилл Хурма, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Hanami Coconut Milk , Берёзка Сыр Полесский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры. Обед: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Любимая Чашка Молоко 1,5%, ВкусВилл Хурма, Лента Яблоко, Свекольный суп со свининой. Ужин: PumpUp Батончик с Манго, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке. Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса