Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rinaduarte
Журнал
10 ноя 22
rinaduarte- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя rinaduarte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1778 ккал
Жир: 123,21г | Белк: 139,59г | Углев: 17,84г.
Завтрак:
Capuccino tcm.
Обед:
Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Mozzarella, Hemmer Picles Suave em Conserva, Azeitonas Verdes Recheadas, Cebola Roxa, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Chicória, Alface de Folha Verde, Bertalha refogada com bacon 🥓.
Полдник:
Power One Pasta de Amendoim Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rinaduarte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю