Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helenclaire1975
Журнал
10 ноя 22
helenclaire1975- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя helenclaire1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
went away for 9 nights which ended up being 14 nights as the airport staff went on strike and couldn't get another flight for five days! knew I would put on but slightly more than I was hoping. very tired now I'm back and it's cold so struggling to get back into it.
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
900 ккал
Жир: 27,93г | Белк: 52,37г | Углев: 105,41г.
Завтрак:
Warburtons Crumpet, Flora Light, Marmite Marmite, Meridian Natural Peanut Butter.
Обед:
Egg Omelette or Scrambled Egg, Hovis Granary Wholemeal Bread, Asda Skimmed Milk, Flora Light.
подробнее ...
163 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sorry to hear that It will be ok Just keep going and you’ll be back on your goals 💪
12 ноя 22 написано членом:
acer@99
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helenclaire1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю