Patrícia _RJ- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

45,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1279 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 65,93г | Углев: 129,17г. Завтрак: Integralmedica Creatina, Elegê Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Melitta Café sem Açúcar . Обед: Estrogonofe de Frango, Batata Doce Cozida, Carreteiro Arroz Integral. Ужин: Vitória Queijo Minas Padrão, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito. Перекус/Другое: Rocambole, Vitória Queijo Minas Padrão, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса