markds2- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя markds2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1305 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 97,21г | Углев: 147,69г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Copra Óleo de Côco. Обед: Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata, Maçã. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markds2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markds2- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

markds2-Изменение Веса