disoni4- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя disoni4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

2123 ккал

Жир: 90,75г | Белк: 114,25г | Углев: 207,07г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Американо, Глобус Салат Греческий , Barilla Спагетти Отварные, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. Перекус/Другое: Русское Море Крабовое Мясо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

disoni4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

disoni4- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

disoni4-Изменение Веса