Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankaspartanka
Журнал
09 ноя 22
ankaspartanka- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя ankaspartanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1304 ккал
Жир: 44,80г | Белк: 106,06г | Углев: 120,01г.
Завтрак:
Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле, Вареное Яйцо, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Grow Food Рулет из Омлета с Овощами.
Обед:
Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе, Рис Вареный.
Ужин:
Био Баланс Кефир 0%.
Перекус/Другое:
ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Банан, ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankaspartanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю