MobileGoo- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

2009 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 80,22г | Углев: 331,37г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies, Clementines, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf. Ужин: Mina Supreme Crunch Spicy Chicken Burgers, Old Mill Hamburger Bun, No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: No Name Neapolitan, Bananas, Tim Hortons Double Double (Medium). подробнее ...

2859 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 53 минуты, Weed trimming - 1 час и 15 минуты, riding mower - 50 минуты, Blowing Leaves - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 11,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса