dominiquepordeus- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1969 ккал

Жир: 82,83г | Белк: 85,92г | Углев: 183,15г. Завтрак: Manga Palmer, Pilão Café, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Omelete ou Ovos Mexidos, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Starbucks Brigadeiro Tradicional, Filé Mignon Grelhado, Barilla Molho Gorgonzola, Brócolis Cozido, Purê de Batata Doce. Ужин: Moscow Mule, Uncle Ben's Risoto de Vegetais, Kibon Sorvete de Creme, Mr. Bey Petit Gateau, Catupiry Catupiry Empanado. Перекус/Другое: Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo. подробнее ...

574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса