Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fizika-fitnessclub.ru
Журнал
24 окт 18
fizika-fitnessclub.ru- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя fizika-fitnessclub.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
1236 ккал
Жир: 59,17г | Белк: 61,42г | Углев: 124,17г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Американо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Картофель Отварной, Мираторг Бургер Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоко Зеленое, Свекла Свежая (не Вареная).
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Трюфель, Пекинская Капуста, Банан, Шоколад 90 Процентов.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fizika-fitnessclub.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю