iveeskela- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя iveeskela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

2423 ккал

Жир: 117,76г | Белк: 160,36г | Углев: 176,86г. Завтрак: Vitok Полезная Конфета. Обед: ВкусВилл Десерт Творожный «Яблоко-Злаки», Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Российский Новый» 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. подробнее ...

2625 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iveeskela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iveeskela- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

iveeskela-Изменение Веса