Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Lanni
Журнал
10 ноя 22
Alessandro Lanni- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя Alessandro Lanni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1797 ккал
Жир: 80,77г | Белк: 97,72г | Углев: 162,73г.
Завтрак:
Di Leo Biscotti Integrali, Colle Maggio Yogurt Intero Vaniglia, Caffè Espresso, Dietor Dolcificante Ipocalorico.
Обед:
Lidl Pane Lievitazione Naturale, Formaggio Naturale, Pasta alla Carbonara.
Ужин:
Lidl Pane Lievitazione Naturale, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pancarrè, Nonno Nanni Stracchino, Pollo Arrosto, Conad Pere Williams.
Перекус/Другое:
Formaggio Gouda o Edam, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pancarrè.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Lanni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю