babyleeeeeeeeeeee- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя babyleeeeeeeeeeee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то 66 ❤️ Последний раз так весила в 15 лет

66,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

959 ккал

Жир: 37,68г | Белк: 80,84г | Углев: 81,00г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Перекресток Авокадо, От Фермера Творог 9%, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Веселый Молочник Сметана 15%. Обед: Grow Food Запечённое Куриное Филе. Ужин: Амур Бройлер Котлеты Рубленые, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

тоже закрепляю 66. скачет до 67 ещё))

10 ноя 22 написано членом: NADEZHDA717717

NADEZHDA717717, да, будет ещё скакать, но приятно видеть))

10 ноя 22 написано членом: babyleeeeeeeeeeee

Поздравляю!! Этл хороший результат и вы молодец, что добились его! ☺ Поздравляю🎉🎊

10 ноя 22 написано членом: Ninel ❤❤❤

sharlotta0646, с августа) и весь сентябрь постоянно переедала, так что, считайте, за 2.5 месяца

10 ноя 22 написано членом: babyleeeeeeeeeeee

Ninel, благодарю Вас 🙏🏼 Желаю и Вам успехов в нашем нелегком деле)

10 ноя 22 написано членом: babyleeeeeeeeeeee

вы молодец!!!

11 ноя 22 написано членом: Anna Cherviakova

sharlotta0646, дефицит калорий, ела все. Спорт только с октября, вот три недели ровно. Кардио и силовые 3-5 раз в неделю от полутора часов, плюс я активна в течение дня

11 ноя 22 написано членом: babyleeeeeeeeeeee

Anna Cherviakova, благодарю Вас!

11 ноя 22 написано членом: babyleeeeeeeeeeee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babyleeeeeeeeeeee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babyleeeeeeeeeeee- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

babyleeeeeeeeeeee-Изменение Веса