Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olly.Morri
Журнал
10 ноя 22
Olly.Morri- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя Olly.Morri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1376 ккал
Жир: 47,66г | Белк: 57,91г | Углев: 183,24г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Обед:
Galbani Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье".
Ужин:
Maggi Для Макарон с Курицей в Томатно-Овощном Соусе, Невские Берега Пирожное Вафельное со Сгущёнкой .
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
149 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olly.Morri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю