Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
10 ноя 22
Juliana Ferreir- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1576 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 96,01г | Углев: 177,01г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Original, Hacendado +Proteínas Mirtilos, Papaia, Mimosa Leite Magro sem Lactose.
Обед:
Arroz Branco (Longo, Cozido), Tangerinas, Peito de Frango, Legumes Salteados.
Ужин:
Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Legumes Salteados.
Перекус/Другое:
Raw Bite Barra de Proteína, Uvas, Condi Bolo de Chocolate na Caneca, Bolo de Chocolate.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю