Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
10 ноя 22
koalakate- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1198 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 65,61г | Углев: 139,86г.
Завтрак:
Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Atún Claro al Natural, Alipende Arroz 5 Delicias.
Ужин:
Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo.
Перекус/Другое:
Hacendado Helado Cheesecake, Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Ibsa Cebolla Caramelizada, Pastilla Belevskaia, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю