koalakate- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1198 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 65,61г | Углев: 139,86г. Завтрак: Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Atún Claro al Natural, Alipende Arroz 5 Delicias. Ужин: Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Перекус/Другое: Hacendado Helado Cheesecake, Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Ibsa Cebolla Caramelizada, Pastilla Belevskaia, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса