Adpully- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1553 ккал

Жир: 88,32г | Белк: 89,55г | Углев: 73,76г. Завтрак: Kellogg's All-Bran, Tesco Whole Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Обед: Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), White Bread. Ужин: Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised), Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised), Egg Fried Rice. Перекус/Другое: Sherry. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса