Lolli-1- Журнал, 03 ноя 14

Параметры Пользователя Lolli-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2014

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2014:

1233 ккал

Жир: 22,56г | Белк: 33,00г | Углев: 217,61г. Завтрак: Marmelade, Landbäckerei Weizenmischbrot. Обед: Hühnchen-Nudelsuppe, Goldähren Bauernschnitten. Ужин: Landliebe Joghurt auf Himbeeren, Aldi Mortadella, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Перекус/Другое: Haribo Pico-Balla, Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry, Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolli-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolli-1- Журнал, 03 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Lolli-1-Изменение Веса