justduing- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

3228 ккал

Жир: 57,94г | Белк: 155,25г | Углев: 472,72г. Обед: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛, 신라면 건면, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Ужин: 농심 사천 백짬뽕, 봉구스밥버거 햄밥버거, CU 스팸참치김치 밥버거. Перекус/Другое: 카스테라, 프로틴스토리 퓨어프로틴7. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса