Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga_m1975
Журнал
10 ноя 22
olga_m1975- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя olga_m1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
989 ккал
Жир: 41,69г | Белк: 83,16г | Углев: 73,73г.
Завтрак:
Перловый Суп, Простоквашино Сметана 15%, Фасоль (без Соли, Отварная), Свекла Вареная, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Соевое Мясо.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Село Зеленое Творог 5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga_m1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю