josephc0917- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重94.6
體脂33.2
基代1706
肌肉59.96
內臟16
骨3.2
應該是昨天肥了😭

94,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1175 ккал

Жир: 28,39г | Белк: 102,66г | Углев: 126,08г. Обед: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Ужин: 透抽, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

穩的💪💪💪

09 ноя 22 написано членом: 饞嘴小尼

才0.1 不用著急不用著急😁

09 ноя 22 написано членом: cc1214

脫個水就沒了🤣

09 ноя 22 написано членом: cc1214

賽百味完都會瘦😅

09 ноя 22 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса