guimaraesandresa1- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя guimaraesandresa1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1472 ккал

Жир: 50,49г | Белк: 101,03г | Углев: 148,52г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Lugen Semente de Chia, Mamão Papaia. Обед: Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Rúcula, Peixe Grelhado. Ужин: Ovo Cozido, Minuano Peito de Frango Defumado, Steffenon Ricota Fresca Rodeio, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. Перекус/Другое: Germina Semente de Chia, Qualitá Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Desnatado em Pó , Pão Caseiro, Pão Caseiro. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guimaraesandresa1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guimaraesandresa1- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

guimaraesandresa1-Изменение Веса