any2409- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя any2409 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1188 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 64,77г | Углев: 132,67г. Завтрак: Rimi Piens 2%, Pilos Gouda, Кофе с Молоком, Baltais Sviests Exporta, Fazer Rudzu Pilngraudu Doniņas (2), Herkuless 5 Graudu Parslas, Зеленый Чай. Обед: Smiltene Skābais Krējums 20%, Помидоры Черри, Помидоры, Cesvaine Holandes Siers, Яйцо, Lameleib Mini Lavash, Зеленый Чай. Ужин: Мандарины, Pilos Cottage Cheese Light, Замороженная Вишня, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

any2409-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

any2409- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

any2409-Изменение Веса