Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
09 ноя 22
kuklina93- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
559 ккал
Жир: 17,40г | Белк: 64,37г | Углев: 35,07г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Янтарь Сыр Плавленный, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной, Огурец (с Кожурой).
До Обеда:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару).
Полдник:
Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Атлантическая Треска.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю