BiaOliSouza- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя BiaOliSouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após gestação gemelar, retornando com muita paciência a luta!

97 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1237 ккал

Жир: 30,37г | Белк: 75,86г | Углев: 164,36г. Завтрак: Alface, In Natura Tomate, Peito de Frango, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Salsicha, Cuscuz (Cozido). Ужин: Camarão, Caldo de Mandioca. Перекус/Другое: Milho Verde Cozido, In Natura Tomate, Peito de Frango, Visconti Pão de Forma Integral, Alface. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Não tenha pressa pra eliminar, gestação mexe com todo o organismo e ele volta aos poucos mesmo. Basta ter foco e paciência.

11 ноя 22 написано членом: Keli Rocha

você está de quanto tempo pós parto? já voltou a fazer exercícios?

11 ноя 22 написано членом: thaisperazolo

Que Deus abençoe sua caminhada! 🙏🏼❤️

11 ноя 22 написано членом: lJéssical


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiaOliSouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiaOliSouza- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

BiaOliSouza-Изменение Веса