julesmatthew- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя julesmatthew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

2133 ккал

Жир: 86,92г | Белк: 81,32г | Углев: 190,44г. Завтрак: Sour Dough Bread, Butter (Salted), Fried Egg. Обед: Beef Steak, Grilled Chicken, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), White Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Vegetables. Ужин: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, President's Choice Dulce de Leche, Hummus , Margarita, Churros. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

julesmatthew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю