tayssadepaiva- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя tayssadepaiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 65,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1368 ккал

Жир: 24,77г | Белк: 95,71г | Углев: 197,54г. Завтрак: Predilecta Geleia de Ameixa, Mantiqueira Ovo Branco Grande, Italianinho Farinha De Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Abacate, Molico Leite Desnatado em Pó. Обед: Italianinho Farinha De Aveia, Mantiqueira Ovo Branco Grande, Molico Leite Desnatado em Pó, Orange, LAR Filé de Peito de Frango. Ужин: Jazam Pingo de Leite, Orange, Aurora Filé de Peito de Frango, Natural Salads Couve Manteiga, Tio Lano Feijão, In Natura Tomate, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Caminhada - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tayssadepaiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tayssadepaiva- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

tayssadepaiva-Изменение Веса