Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
09 ноя 22
Erastes- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
145,9 кг
Потеряно до сих пор:
40,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1356 ккал
Жир: 35,28г | Белк: 125,13г | Углев: 132,47г.
Завтрак:
Tesco Mushrooms, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Two Chicks Free Range Egg Whites, Asda Free Range Medium Eggs, Warburtons Wholemeal Bread (Medium).
Обед:
Basmati Rice (Cooked), Marks & Spencer Carrot & Coriander Soup.
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Extra Lean Cumberland Sausage, Tesco Medium Eggs, White Flour.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Wafer Thin Ham Slices, Bovril The Original Beef Extract, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю