Estefany.fer- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя Estefany.fer | < Предыдущая Запись |Следующий >

de volta a estaca zero, porém não desisto!!

90,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

717 ккал

Жир: 23,29г | Белк: 40,25г | Углев: 85,83г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Mamão Papaia, Leco Manteiga, Extra Pão Suíço, Integralmedica Whey 100% Pure, Nutrigold Granola, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

63 Сторонников Поддержка

Комментария

@Estefany.Fer Nunca de desista de você. É isso mesmo. Vá seguindo sempre adiante. Um dia o foco chega com os resultados.

09 ноя 22 написано членом: RenataReddley

Me sigam aqui e também no instagram. @renatareddley

09 ноя 22 написано членом: RenataReddley

Vou te seguir aqui e lá no Instagram agora 😘🐱 não desisto e não posso! Já perdi 17kg e não posso retroceder de novo.

09 ноя 22 написано членом: Estefany.fer

Vi a sua história, é bem parecida com a minha 😁 10 anos lutando contra o sobre peso!

09 ноя 22 написано членом: Estefany.fer

Bora lá mais um dia não podemos e desistir vc consegue paciência e constância 🙏🏻

09 ноя 22 написано членом: vitoria.rods212018

Estamos juntas nessa Estefany.Fer Vamos conseguir vencer. A tarefa não deve ser árdua. Temos que curtir o nosso processo, aceitar e amar. Termos a convicção que ele durará para sempre. Temos que nos alimentar com amor...pela nossa vida e pelo nosso corpo. 6h

09 ноя 22 написано членом: RenataReddley

O importante é não desistir

09 ноя 22 написано членом: ericamatos31

Obrigada meninas pelo apoio!!!

15 ноя 22 написано членом: Estefany.fer

Também estou no recomeço. Força pra nós.

15 ноя 22 написано членом: regrigo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefany.fer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefany.fer- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Estefany.fer-Изменение Веса