camilards- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя camilards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 87,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1281 ккал

Жир: 84,91г | Белк: 27,82г | Углев: 222,09г. Завтрак: Activia Iogurte de Morango Zero, Pizza de Chocolate. Обед: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Ужин: Laranjas, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilards- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

camilards-Изменение Веса