Analauradias1- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя Analauradias1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1672 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 153,26г | Углев: 130,26г. Завтрак: Canto de Minas Requeijão , Triangulo Mineiro Creme de Avelã com Cacau, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Обед: Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida, Cenouras, Tomates, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Ужин: Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Suco de Acerola, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Triangulo Mineiro Creme de Avelã com Cacau, Ovo (Inteiro), Pullman Pão Vitagrão Integral Original, Ameixas, Giants 100% Isolate Blend Protein. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Analauradias1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Analauradias1- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Analauradias1-Изменение Веса